6 ideas gratis para mejorar tu estado de ánimo
 

6 ideas gratis para mejorar tu estado de ánimo

A veces, las mejores cosas de la vida no cuestan nada
¿Qué te está impidiendo vivir tu mejor vida? ¿Es el trabajo? ¿Es el tiempo? Le hemos estado preguntando a la gente en todo el mundo sobre lo que más les satisface y lo que les impide vivir al máximo. Nos han dicho que EL DINERO es el obstáculo No. 1 que enfrentan, y cerca del 20 por ciento de los encuestados a nivel global lo citan sistemáticamente como el factor principal.

Y durante la época de Navidad, cuando hay tanto énfasis en gastar y regalar, esta preocupación es aún mayor.

Pero si bien las circunstancias financieras pueden imponer límites, estudios muestran que tener un ingreso más alto por sí solo no hace a la gente más feliz.

De hecho, hay muchas cosas que puedes hacer para ser más feliz y vivir una vida más satisfactoria; y, por suerte, no cuestan nada. Échale un vistazo a seis conductas que son completamente gratis  y que te ayudarán ser más feliz, sin importar en qué parte del mundo te encuentres.