创造远离慢性病的精彩生活，我们共同努力

如果说到全球性的健康问题或者说健康威胁，大部分人脑海中可能会先出现"传染病"三个字。确实传染病对世界各地数百万人曾造成过毁灭性的影响，成为人们所面临过的极其严峻的问题之一。但随着人们生活的变迁与发展，当今世界上令人关注的公共卫生问题也逐渐有所不同，根据2018年中国国民健康与营养大数据报告,目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%，处于亚健康和慢性疾病状态的人群越来越多，每个人都有可能是慢性病的潜在患者。¹ 慢性非传染性疾病（NCDs）成为了二十一世纪发展的主要挑战之一。

慢性非传染性疾病的主要类型包括心血管疾病、癌症、慢性肺部疾病以及糖尿病等。² 顾名思义，这些疾病不会在人与人之间传播，但往往持续时间长，是遗传、生理、环境和行为因素综合作用的结果。大多数非传染性疾病有一个或者多个共同的危险因素，包括吸烟、运动量不足、营养不良、高血压、高血糖等。² 所以从某种程度上讲，这也都和人们本身不注重健康管理的生活方式有关。

而在个人层面上，非传染性疾病对个人健康的影响也是巨大的，尤其对慢性病患者及其家人的生活质量有着很大的影响。以心脏病为例，一旦发作，患者首先需要通过及时的救治与护理来稳定自己的病情，但即使是最好的护理措施，也仍然可能会有漫长的恢复期与康复过程。这会花费患者及其家人在日常生活中相当多的精力去进行健康管理，而这也会在一定程度上影响到人们的正常生活节奏。

而相较于心血管疾病，糖尿病所带来的影响也在不断上升，世界卫生组织数据表明，截至2014年全世界大约有4.22亿人患有糖尿病，并且发展中国家的糖尿病患病率一直在显著上升。许多患者不知道的是，糖尿病是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和截肢等并发症的主要病因。而中国是全球头号糖尿病大国，几乎每4位糖尿病患者就有1位来自中国，而且世界医学界最权威的学术刊物之一的《The Lancet》上曾有文章指出：如果想让中国的所有糖尿病患者得到国家出钱的常规护理，那么花费可能会占到中国医疗保健开支的一半以上，这将会是一笔巨额的"护理费"。

因此尽早控制慢性非传染性疾病，扭转其流行趋势成为了许多国家的目标之一，本着对自我健康管理负责的心态，我们每一个人都可以在这个过程中出一份力。首先，在慢性病健康管理过程中，保持良好的生活饮食习惯至关重要，比如保持多样化的饮食，日常注意营养的均衡性，控糖控油，比如减少一些"放肆"喝饮料的次数，少吃一点油腻的烧烤之类的食物等；其次，坚持适量的运动也可以有效预防慢性病，保持健康的同时，也可以尝试为自己塑造更好的体型，两全其美；最后，家庭成员之间也可以互相监督，避免吸烟和酗酒等，帮助家人拒绝不良生活习惯，共同建立起健康的精彩生活。另外，通过共同努力，我们可以帮助建设更健康的下一代，比如用教育和分享预防技巧的方式，帮助身边的人养成良好的生活行为习惯，从而降低患慢性病的风险。

而从较为广泛的角度来看，一些医疗保健企业以及卫生部门等也都可以发挥重要作用。雅培就正在利用自身的资源和专业知识来实现积极的改变，不断进行科技创新，所研发的更有效的检测和护理技术为人们管理糖尿病和心血管疾病提供长期的解决方案，帮助慢性非传染性疾病患者得到更好的生活质量。雅培坚持通过科技创新提供广泛的营养产品和高效的诊断工具，帮助满足世界各国和慢性非传染性疾病的诊断诊疗与预防。

同时雅培也积极与一些组织机构建立合作关系，在菲律宾的马拉维，雅培和CARE正在通过加强卫生系统治理的方式与私营部门合作，并强调在紧急情况下优先处理非传染性疾病，为慢性非传染性疾病的预防与管理贡献自己的力量。而在其他各国，雅培和雅培基金也在努力以同样的方式，通过与个人、政府、企业和社区的合作，致力于开创预防和治疗慢性非传染性疾病的新途径。

130年来，雅培不断创新，为生命健康带来前沿科技, 以诊断和血糖监测科技、心血管支架技术、高质量成熟药品、缓解慢性疼痛的神经调控技术，及以科学为基础适合人生不同阶段的营养品，鼓励人们提升健康意识，倡导健康的生活方式，支持人们健康的生活，帮助每个家庭和社区生活的更美好，活出健康， 为生命创造更多可能和精彩！

参考资料：

¹ "互联网+"背景下健康医疗信息化发展决策建议 - 陈 靖 - 辽宁中医药大学

² 欧美多个医学和预防学会对慢性非传染性疾病进行健康生活方式干预的政策声明解读 [期刊论文] – 黄丽蓉等-《中国循环杂志》- 2016年第z2期