高血糖健康管理|旅行中减压的小贴士
 
高血糖疾病不应该成为牵制你享受精彩生活的障碍!

高血糖健康管理|旅行中减压的小贴士

哪怕患上了高血糖疾病,这也不该成为阻碍追求精彩生活的理由。你通过旅游,到自己喜欢的目的地,游玩新的景点、品味异国情调,结实有趣的新人。得益于现代技术的发展,有前沿的葡萄糖监测仪在手,合理的血糖控制计划牢记在心中,旅行时,高血糖疾病的你就不必有压力了。

与同伴分享一些个人信息

如果患有高血糖疾病,通常最好让同行的伙伴提前知道, ,以防发生紧急事件。当然,你也可以考虑佩戴有医疗识别的手镯,以提醒紧急医疗人员有关你的病情。

在到达机场之前,向运输安全管理局 (TSA) 报备你是高血糖疾病患者,这样可以确保安保工作的顺利进行。(在开始安全检查之前,您至少应该让运输安全管理局TSA的工作人员知道你患有高血糖疾病。)

保持您的耗材靠前

你的胰岛素和补给品是你随时需要的药物,所以清确保把它们放在随身的行李中。你的所有用品、设备和药品都可以通过安检,但必须经过安检。在安检开始前,请确保你申报了这些物品,并将它们与其他物品分开。

液体药物比如,胰岛素等,尽管它们需要额外的一层检查,胆它们不受运输安全管理局的限制,所以你可以安全得把它们带上飞机。同时别忘了要确保这些药物用量是否足够。

如果你佩戴胰岛素泵或连续血糖监测仪,虽然不用将它们取出来以通过安检。但是,安检的X光机可能会损坏你的设备,运输安全管理局TSA建议您进行单独的抽查。

如果使用的是连续血糖监测仪,请确保携带充电器。如果您需要用到的是指尖采血式葡萄糖检测仪,请确保携带一些可用帮助采血的用具。

保持低温保存胰岛素——但不要太冷

许多人担心如何在飞机上低温存放胰岛素。根据乔斯林糖尿病中心的建议,你需要做的是携带一个隔热包。同时请注意,隔热包它并不是一个会讲胰岛素冻结,减少它功效的冷冻包。乔斯林糖尿病中心同时提到,不要在托运行李中储存额外的胰岛素,因为它可能会因为货舱的极端温度而导致效果变差。。

准备好检查你的血糖

乘坐飞机,会遭遇到各种问题。在机场长时间的等待,得不到对高血糖疾病食物,可能会导致一个人的血糖骤降,而在飞行的途中,压力可能会让一个人的血糖飙升。而其中的关键就是比平常更高频的检查你的血糖水平。在长途飞机上,带上一些健康零食,以确保血糖的稳定,同时为了安全,也请带上一些葡萄糖药片或凝胶。连续的血糖监测仪在飞行中特别有用,您可以密切注意当前的血糖水平,而不必一次又一次地刺破手指。

高血糖疾病不应该成为牵制你享受精彩生活的障碍,你应该走出去,更好的去探索世界,享受生活!

雅培在糖尿病护理方面,提供更易于使用的产品,不用为指尖采血而烦恼,帮助人们随时随地轻松监测血糖水平,结合雅培均衡营养科技,更有效地进行健康管理。130年来,雅培不断创新,探索新的改善健康的方法,不仅在血糖监测领域有着突破性科技,更是在诊断、心血管、神经调控以及科学营养等不同领域支持健康生活,以前沿科技帮助人们活出健康,活出精彩!