“为什么我对过精彩的生活如此看重”
 

“为什么我对过精彩的生活如此看重”

排球界传奇人物 Misty May-Treanor 讲述如何将家庭、健身和乐趣融为一体

每天早上醒来,我就对自己说,我要成为更好的人和更好的妈妈。请相信,我知道这是非常崇高的目标!但我有秘诀:我真的认为,你不需要做什么大事就能实现这些目标。一切都是关于点滴时刻、小小的姿态、小小的善意。

就是因为这个原因我才那么喜欢精彩生活巧技能,我第一次听说这个东西时就喜欢上它了,我对与雅培展开这方面的合作深感自豪。巧技能是一系列简单、创新及低成本的方法,帮助你与心爱之人快乐共聚,享受美好时光。该公司对全球两百万人进行了调查,了解到大部份人都认为家人是能否过上精彩生活的关键(我也同意!),从而开发出这些方法。阻碍大部分人过精彩生活的两大障碍是什么? 金钱和时间。令人抓狂的是,无论在世界哪个角落,很难同时拥有足够的时间和金钱。因此,他们就思考:如果有一种方法可以让你和孩子以及家人享受更有意义的时刻,但不需要花费大量时间或金钱的方法,会怎么样呢? 就这样,精彩生活巧技能诞生了。

对于那些觉得每天都忙得晕头转向的女同袍们,我可以这么说,我也和你们一样。我始终觉得我的生活超级忙碌(进行奥运训练和比赛可不是什么兼职工作!),两年前,当我的女儿出生后,更是雪上加霜。但我的安排并没有仅仅因为我有了个孩子而慢下来。我丈夫和我经常需要外出,因此,我们必须带着她和我们一起去旅行或工作。我本来会为必须与一个两岁孩子一起旅行而感到沮丧,不再有可以舒适阅读杂志的轻松旅程了! 但我选择将它视为一个很好的机会,我可以有更多时间与我的孩子相处。

我们在家时,我们会通过各种方式享受在一起的乐趣。还有什么更好的吗? 如果我们还能积极活动,那就更好了。我的女儿将要自己判断很多事情,包括她要怎样穿着,那些她怎么都看不够的表演;但我必须努力引导她学会判断什么才是健康的东西。如果她看到我丈夫和我选择健康的零食和积极活动,她就会自然而然地认为生活本来就该这样。但这并不意味着我们不能做些傻气的事。示例 A:家庭舞会:我们在客厅放音乐,蹦蹦跳跳。我很庆幸,邻居们没有看到!

过充实生活似乎非常复杂和令人难以应付,但不一定非要这样。请登录 lifetothefullest.abbott,找到一些真正有趣且不需要花费大量金钱的方法,将日常生活转变为你和孩子一起创造的快乐时刻。

Misty May-Treanor 是一位退休排球运动员、奥运选手和母亲,她懂得家庭时光和健身时间妥为融合至关重要,她致力帮助所有人在积极活动的同时享受欢乐。