心血管健康管理|关于心脏手术的恢复指南
 
选择合理的心脏手术术后健康管理,有利于缩短心血管健康的恢复时间

心血管健康管理|关于心脏手术的恢复指南

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如果你被告知你是心脏手术的候选人,你的脑海中肯定会萦绕着几个问题。你可能想知道手术后的生活会是什么样子,你将如何管理你的恢复。记住,每个人的恢复都是独一无二的,下面是一些关于心脏手术后护理的常见问题的答案。

恢复时间要有多长?

你预期的恢复时间取决于你接受的手术类型和你的总体健康状况。虽然你的外科医生会给你最好的恢复时间的估计,有一些一般的准则。

开胸手术通常需要住院四到五天。一旦你出院,你的胸骨和胸肌通常需要6到8周的时间来愈合,然后逐渐恢复到正常的日常生活。

侵入性较低的手术通常只需要住院一晚,比如支架植入或消融术,在这些心脏手术中,由于心律失常导致的组织出现疤痕或被切除。这些手术的家庭恢复通常需要长达一个月的时间。记住,任何不可预见的并发症都会延长你的康复时间。

心脏手术后如何检测心脏状况?

你的医生和护士会在你心脏手术期间和手术后密切观察你,他们会给你指导,帮助你恢复。其中一些指导将帮助您和您的医疗保健提供者监测你的心血管健康状况。

  • 每天检查脉搏:脉搏显示你的心率是否在安全范围内。问问你的医疗保健提供者你的健康范围是什么样的。一般来说,如果你的脉搏不规则,你应该打电话给你的医生,这意味着每分钟超过110次或少于60次。
  • 每天称体重:记录下你的体重,并把记录带到后续的约会中。体重突然增加通常是体液潴留的迹象,这可能表明你的心脏功能不正常,或者你可能有肾脏问题。如果你在一天内增重2磅或更多,或在一周内增重4磅或更多,请通知你的医生。
  • 按医嘱服药:回家后,继续服用心脏病、糖尿病和高血压药物,以及其他任何医嘱药物。如果你认为你应该停止服用药物,在做出任何改变之前和你的医生谈谈。
  • 保持随访:手术后的医疗预约对监测你的心脏状况很重要。确保你预约了这些医生,并带来任何结果或问题,你可能有你的医生。
  • 识别并对警告信号和症状做出相应的反应:如果胸痛不是由切口、恶心或呕吐、呼吸短促、严重头痛、下巴、牙齿、手臂或耳朵疼痛引起,请立即打电话给医疗服务人员或120。

在家怎么对自己健康管理呢?

在最初的一两周内,你应该有一个护理人员帮助你进行最初的事后护理。这可以是你的家人,朋友或家庭健康助手。

在家接受心脏手术后的护理包括:

  • 护理你的切口,监测感染的迹象。清洗切口时,记住要用温水而不是热水,并将切口擦干。
  • 慢慢地恢复你的正常体育活动,并通过轻微的运动来改善你的心肺功能,比如散步和包括椅子在内的力量训练活动。瑜伽也是一种有益的运动。
  • 按照医生的处方服药。
  • 监测你的体重并注意任何波动。

应该如何轻松地回到日常生活中去呢?

在心脏手术后,你可能会急于回到你的日常生活中,但你必须让你的身体恢复正常。过度锻炼会减缓你的恢复。

  • 遵循您的健康团队的建议:这对于恢复活动,如举起重物和驾驶,是特别重要的。
  • 倾听你的身体:如果你很容易疲劳,或者在活动中感到压力或疼痛,停下来。对自己要求过高会增加受伤或并发症的风险。
  • 帮助你的身体痊愈:健康的心脏饮食,积极运动,减轻你的压力,充足的睡眠和避免吸烟都是重要的生活方式选择,这将帮助你痊愈,回到你的日常生活。
  • 要有耐心:你的恢复可能比你想象的要慢,但是如果你慢慢来,你会经历更少的挫折。

即使你的心脏正在接受手术,你的整个身体在这个过程中也会经历很多。你需要时间来恢复体力。每次花一天的时间来恢复,你会恢复得更快,在你意识到之前,你会感觉更好。

心血管系统对于人的整体健康至关重要。作为全球知名医疗健康公司,多年来雅培在心血管疾病医疗领域,运用全球领先的治疗理念,专注于改善心血管疾病,以突破性心血管科技,带来前沿的心血管技术,不断提高心脏和心血管疾病介入治疗效果,帮助人们恢复健康,为生命创造更多可能和精彩!